JoSi Joachimsthaler Sportinitiative ... |
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Jeder Mensch möchte möglichst lange jung, fit und gesund bleiben. Ausdauersport ist für die Fitness ideal. Ausdauersport der beste Jungbrunnen. Nur Sport hält wirklich jung. Man muss niemandem mehr erklären, dass Sport gesund ist und den Körper in Form hält. Laufen, Radfahren, Schwimmen und andere Sportarten eigenen sich für fast jeden Mensch. Man muß immer am Ball bleiben um nicht einzurosten. |
LinksLaufen: Technik verbessern durch Sprungübungen |
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